KHOM

KHOM

LightofHope

Jerawat Di Bahagian Muka & Leher Memberi Indikasi Kesihatan Dalaman

Source:

Kadangkala jerawat yang tumbuh tanpa amaran pada wajah anda memberi anda stress yang tidak berpenghujung. Ia membuatkan anda tertanya-tanya apakah puncanya. Adakah hormon anda tidak stabil? Adakah anda tersalah makan?


Tahukah anda bahawa terdapat pumca dalaman yang membuatkan jerawat anda tumbuh secara tiba-tiba? Pemetaan jerawat pada wajah ini adalah ilmu zaman lampau yang masih lagi sangat relevan hari ini malah kebanyakkannya adalah bertepatan dengan masalah dalaman kita. Ia menmbahagikan wajah kita kepada beberapa seksyen dan zon.


Setiap zon memberi indikasi masalah dalaman anda. Ayuh, mari kita lihat di bawah:

Zon 1 & 3: Sistem Penghadaman

Kandungan lemak yang tinggi dalam diet anda akan mengakibatkan jerawat timbul pada bahagian dahi anda. 'Bersihkan' diet anda dengan teh hijau yang kaya dengan antioksida dan tingkatkan pengambilan air masak untuk menghilangkan jerawat pada zon ini.


Zon 2: Hati

Pengambilan bahan tenusu dan juga reaksi alergi adalah penyebab utama jerawat timbul di kawasan ini. Temui doktor anda jika anda mengalami intoleransi pada sesuatu bahan tenusu, jika tidak silalah kurangkan pengambilan bahan makanan ini.


Zon 4, 6, 8 & 10: Buah Pinggang

Jerawat berdekatan dengan telinga anda dan juga lingkaran hitam bawah mata adalah kemungkinan besar berpunca dari dehidrasi.

Pastikan anda sentiasa dalam keadaan penuh hidrasi dengan pengambilan air, sekurang-kurangkan 8 gelas sehari dan elakkan pengambilan air kopi, air teh dan garam berlebihan.


Zon 7: Jantung

Kawasan ini penuh dengan liang pori maka pastikan berus atau span solek anda dan apa sahaja yang anda oleskan pada bahagian wajah anda berada dalam keadaan yang bersih. Berjerawat di kawasan ini memberi indikasi akan kemungkinan tekanan darah tinggi.

Gantikan makanan yang mengandungi lemak 'jahat' dengan lebih sayuran, buah-buahan, kekacang dan ikan yang kaya dengan Omega. Sila berjumpa dengan doktor anda jika anda mahu berbincang lebih mengenai masalah berkaitan jantung.



Zon 5 & 9: Sistem Pernafasan

Jika anda seorang perokok, anda akan mengalami masalah jerawat di kawasan ini. Buat mereka ini, dedahkan diri anda dengan udara yang segar dengan beriadah secara konsisten. Ia akan memberi keajaiban kepada kompleksi anda.


Zon 11 & 13: Hormon

Bagi kebanyakkan wanita, zon ini memberi indikasi jelas kepada tahap stres dan ketidakseimbangan hormon terutamanya ketika 'Pre-Menstrual Syndrome' (PMS).

Walaupun tidak banyak yang boleh dilakukan untuk menghilangkan masalah ini tetapi makan secara sihat dan bersenam akan memberi tindak balas positif pada masalah ini.


Zon 12: Perut

Jika diet harian anda penuh dengan makanan yang berat dan 'kaya', saranan terbaik adalah dengan amalan detoks atau tambahkan lebih fiber pada diet harian anda dan juga bersenam secara konsisten untuk membantu ketidakhadaman.


Zon 14 (Leher): Penyakit

Jerawat pada bahagian ini menandakan tubuh badan anda sedang melawan bakteria. Banyakkan rehat jika anda rasa tidak sihat dan minum banyak air masak agar tubuh anda terhidrat dan relaks.


Semoga maklumat ini memberi manafaat kepada kita semua.

Watch Conjuring 2 FREE

Tarikh Semakan Kemasukan UPSI

Assalamualaikum dan salam sejahtera..

Ni awk buka page ni, mesti anda lepasan stpm setaraf..

Whahha, kita sama lah kot..

Cuma saya ambik aliran stam. Orang kata ambik stam, susah, ada jugak kata stpm lagi susah, ada lagi kata masuk diploma lah mudah dapat kerja, whaha nak masuk matrik tapi sijil tak laku.. tapi itu semua kata orang, tapi apa yang penting minat kita kearah mana/ laluan kerjaya kita.. Istiqomah Niat lillah.. Nak top up Ilmu.. Alhamdulillah everything will be okay..

Tapi apapun baru-baru ni kita dikhabarkan dengan media tentang matrik akan dikeluarkan sijil dan mampu untuk memohon kerja.. Ini masih baru bagi saya, apapun anda boleh search dekat mister google at www.google.com .

Haha, Selamat maju juga.. Semoga kita tabah dengan keputusan mendatang .. Semoga diberkati dan mendapat yang terbaik .. Wassalam

Ni haa, saya ss dari page upsi.com .. meh kita save the date.. hoho~

Domain XYZ

Hello guys...

Did you hear about domain xyz?

Honestly i just know about this week.. so sad, i am late.. although i am late but it is good enough than i didnot know more
For this article, i would to tell you about the advantange dan disadvantage..

Actually it is same with the other domain ( https://www.yeahhost.com.my/malaysia-my-domain?gclid=CMul1ZnRoc0CFYiVfgod9_oOFg ) because we need the domain to improve our stability and being the owner of the blog and not to depending on the other..

Ok, straight to my point..

First .. the advantage is we can get our domain because it is still now. Also, it is cheaper than other about lower RM 5 / year.

Second, the disadvantage is there is a lot of people dont knoww about this people..
And for my result. Some people say that the web's landing is too slow because they need to acces to google.com first..

But from my survei. I think it is just ok. I dont know maybe their lappy is had problem maybe.. ouch, i dont know.

Thats all from me. Thank you..

Testimoni Nuffnang

AHMAD NAZUWAN -
🌹= Blogging is so fun with Nuffnang, especially with the awesome team. Nuffnang has also taken my blog to another level and opened up new opportunities for me to venture in such as acting.

AUDREY - 
🌹= The past seven years with Fourfeetnine.com have been a blast! And so has being part of the Nuffnang community. Through my blog and Nuffnang, I’ve gotten a lot of opportunities I never would have otherwise. I also made lotsa good friends over the years.

JANE CHUCK -
🌹=I started blogging since I was 14 and have been with Nuffnang since 2010. Nuffnang loves bringing surprises to bloggers. I've grown so much from being a teenage girl who rants about school to being the face of several fashion brands.

VIVY YUSOF -
🌹= Writing has always been one of my passions, and blogging has opened windows for me; business wise and social wise. I'd like to think it has matured me. I'm glad that Nuffnang has made me a part of them throughout my blogging journey.

KY - 
🌹= It makes me extremely happy having heard that people telling me “I follow and read your blog! Thanks to Nuffnang, I can do what I love, blogging and travelling.

8SHARE GIVES MONEY .

Thank you for keep positive and want to read this article  .

First at all.. i want to introduce about 8share.com which is a part of says.com..
I am glad to tell to you that it is so benefit for us as teeneger to increase our income..
Yes. I know that you are the right person..

Want to be my partner?

Lets log in here.. (( http://po.st/UdQWm6 )) and the tutorial will coming for you..
Serious i said.. it is easy as easy as abc..

You just need to copy the link given.. and share at your sosial media,, then you will get a reward per unique click.

We call it likes you help them to promote their website and their brand and you also get the comision..

Just copy + paste dear ♥♥

Yes, i had cash out my first reward and i try to cash out for RM50 ..
Thats will prove by :